Du möchtest Menschen individuell auf ihrem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit begleiten? Mit der Personal Trainer Ausbildung lernst du, maßgeschneiderte Trainingsprogramme zu erstellen und deine Kunden professionell 1:1 zu betreuen. Ob Präsenz, Live-Online oder als flexibler Fernlehrgang – hier findest du das passende Format für deinen Einstieg in eine der gefragtesten Spezialisierungen der Fitnessbranche.
Was ist die Personal Trainer Ausbildung?
Die Personal Trainer Ausbildung qualifiziert dich für die individuelle Betreuung von Kunden im 1:1-Training. Anders als im Gruppentraining stehst du hier ganz im Fokus deines Klienten – mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, intensiver Begleitung und persönlicher Motivation. Du lernst, Trainingskonzepte zu entwickeln, die exakt auf die Ziele und Voraussetzungen deines Kunden abgestimmt sind.
In der Ausbildung erwirbst du umfassendes Wissen aus Theorie und Praxis:
- Zielspezifisches Training und Trainingssteuerung
- Erstgespräch, Probetraining und Anamnese
- Trainingsplanerstellung mit Periodisierung und Zyklisierung
- Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und IK-Training
- Funktionelle Diagnostikverfahren und Leistungsdiagnostik
- Spotting, Acting und Bewegungskorrektur
- Manual Resistance und Assisted Stretching
- Core Training und Functional Training
- Weg in die Selbständigkeit, Marketing und Alleinstellungsmerkmale
- Training mit Kleingeräten und optimales Krafttraining
Gut zu wissen: Für die Personal Trainer Ausbildung wird in der Regel eine Fitnesstrainer B-Lizenz oder ein vergleichbarer Trainerschein empfohlen. So stellst du sicher, dass du die anatomischen und trainingswissenschaftlichen Grundlagen bereits beherrschst und direkt in die Spezialisierung einsteigen kannst.
Die 3 Ausbildungsformate im Überblick
Die Personal Trainer Ausbildung wird in 3 verschiedenen Formaten angeboten. So findest du garantiert die Variante, die zu deinem Alltag und deinem Lernstil passt:
| Format | Dauer | Ort | Flexibilität | Praxisanteil |
|---|---|---|---|---|
| Präsenz | 4 Tage | Vor Ort | ●●○○○ | ●●●●● |
| Live-Online | 4 Tage | Von zuhause | ●●●○○ | ●●●●○ |
| Online/Fernlehrgang | 3 Monate | Von zuhause | ●●●●● | ●●●○○ |
Alle Formate führen zur gleichen anerkannten Lizenz. Der Unterschied liegt vor allem in der Art und Weise, wie du lernst.
Präsenz-Ausbildung zum Personal Trainer
Die Präsenz-Ausbildung ist der Klassiker unter den Ausbildungsformaten und bietet dir den höchsten Praxisanteil. In nur 4 Tagen (aufgeteilt auf zwei Wochenenden) lernst du in einer kleinen Gruppe direkt am Kunden. Du übst Spotting-Techniken, führst Leistungsdiagnostiken durch und korrigierst Bewegungsabläufe unter professioneller Anleitung.
Vorteile der Präsenz-Ausbildung:
- Maximaler Praxisbezug mit direktem Hands-on-Training
- Sofortiges Feedback von erfahrenen Dozenten
- Netzwerken mit anderen angehenden Personal Trainern
- Intensive Lernatmosphäre in der Gruppe
- Perfekt für alle, die durch Vormachen und Nachmachen am besten lernen
Dieses Format eignet sich besonders für dich, wenn du bereits praktische Erfahrung im Fitnessbereich hast und diese gezielt vertiefen möchtest. Der direkte Kontakt zu Dozenten und Mitstreitern macht das Lernen besonders intensiv und nachhaltig.
Ausbildungsorte der Personal Trainer Ausbildung
Während du bei der Personal Trainer Ausbildung im Online oder Live-Online Format ortsunabhängig bist, sind für die Präsenzlehrgänge die Ausbildungsorte relevant.
Die Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) bietet die Personal Trainer Ausbildung an über 20 Standorten in ganz Deutschland an. So findest du garantiert einen Kursort in deiner Nähe – von der Küste bis zu den Alpen.
Verfügbare Standorte:
Empfehlung für die Präsenz-Ausbildung
Für die Präsenz-Ausbildung empfehlen wir die Akademie für Sport und Gesundheit (ASG). Mit 53 Unterrichtseinheiten an zwei kompakten Wochenenden bekommst du eine fundierte Ausbildung, die Theorie und Praxis optimal verbindet. Die ASG überzeugt mit erfahrenen Dozenten, einem durchdachten Curriculum und der branchenweit anerkannten Lizenz. Besonders praktisch: Du kannst aus über 20 Standorten deutschlandweit wählen.
Personal Trainer Ausbildung | Akademie für Sport und Gesundheit (ASG)
4 Tage- 53 Unterrichtseinheiten an zwei Wochenenden mit intensiver Praxis
- Über 20 Standorte deutschlandweit – garantiert einer in deiner Nähe
- Inkl. Calipometrie, Manual Resistance und funktionelle Diagnostik
Live-Online-Ausbildung zum Personal Trainer
Die Live-Online-Ausbildung verbindet die Vorteile des Präsenzunterrichts mit der Flexibilität des digitalen Lernens. Du nimmst live per Videokonferenz teil, interagierst mit Dozenten und anderen Teilnehmern – und das alles bequem von zuhause aus. In 4 Tagen (ebenfalls an zwei Wochenenden) durchläufst du dasselbe umfangreiche Curriculum wie im Präsenzformat.
Vorteile der Live-Online-Ausbildung:
- Keine Anreise- und Übernachtungskosten
- Live-Interaktion mit Dozenten und Teilnehmern
- Direktes Feedback trotz räumlicher Distanz
- Ortsunabhängig – perfekt wenn kein Standort in deiner Nähe ist
- Gleicher Praxisanteil durch angeleitete Übungen vor der Kamera
Dieses Format ist ideal für dich, wenn du die Struktur fester Termine schätzt, aber nicht an einen bestimmten Ort gebunden sein möchtest. Du brauchst lediglich einen PC oder Laptop mit stabiler Internetverbindung und ein Headset oder Mikrofon.
Empfehlung für die Live-Online-Ausbildung
Auch für das Live-Online-Format ist die Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) unsere Empfehlung. Mit einer Bewertung von 4.8/5.0 überzeugt sie durch hochwertige digitale Didaktik und interaktive Live-Sessions. Du erhältst dieselben 53 Unterrichtseinheiten wie im Präsenzformat – nur eben ortsunabhängig. Die praktischen Übungen werden per Video angeleitet, sodass du auch zuhause Techniken wie Spotting, Stretching und Diagnostik trainieren kannst.
Personal Trainer Ausbildung | Akademie für Sport und Gesundheit (ASG)
4 Tage- 4.8/5.0 Bewertung – Top-Qualität im digitalen Live-Unterricht
- Interaktive Sessions mit direktem Dozenten-Feedback
- Vollständiges Praxis-Curriculum inkl. Functional Training und Core Training
Online-Ausbildung zum Personal Trainer (Fernlehrgang)
Der Online-Fernlehrgang bietet dir maximale Flexibilität. Über einen Zeitraum von 3 Monaten lernst du komplett in deinem eigenen Tempo – wann und wo du willst. Mit etwa 8 Stunden wöchentlicher Lernzeit lässt sich die Ausbildung perfekt neben Beruf, Familie oder anderen Verpflichtungen absolvieren.
Vorteile der Online-Ausbildung:
- Maximale zeitliche und örtliche Flexibilität
- Lernen im eigenen Tempo – ideal bei unregelmäßigen Arbeitszeiten
- Keine festen Termine, keine Anwesenheitspflicht
- Wiederholbare Lerninhalte – so oft du möchtest
- Perfekt kombinierbar mit Beruf und Privatleben
Dieses Format eignet sich besonders für dich, wenn du selbstdiszipliniert bist und am liebsten eigenständig lernst. Du solltest bereits praktische Erfahrung in der Kundenbetreuung mitbringen, da der Praxisanteil im Vergleich zu den anderen Formaten geringer ausfällt.
Empfehlungen für die Online-Ausbildung
Im Online-Bereich hast du die Wahl zwischen drei etablierten Anbietern:
Die Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) bietet die Online-Ausbildung zum attraktiven Preis von 549 € an. Mit einer Bewertung von 4.5/5.0 und dem bewährten Curriculum der Präsenzformate bekommst du eine solide Ausbildung mit anerkannter Lizenz.
Die Online Fitness Academy (OFA) überzeugt mit einer Bewertung von 4.7/5.0 und umfangreichen Inhalten zur individuellen Trainingsberatung. Für 659 € erhältst du ein flexibles Lernmodell mit hochwertig aufbereiteten Materialien.
Die SAFS & BETA Bildungs-Akademie glänzt mit der höchsten Bewertung im Vergleich: 4.9/5.0 und 100% Weiterempfehlung sprechen für sich. Für 599 € bekommst du eine erstklassige Online-Ausbildung von einem der renommiertesten Anbieter der Branche.
Personal Trainer Ausbildung | Akademie für Sport und Gesundheit (ASG)
3 Monate- Günstigster Anbieter im Online-Bereich mit nur 549 €
- 8 Stunden wöchentliche Lernzeit – flexibel einteilbar
- Bewährtes ASG-Curriculum mit branchenweit anerkannter Lizenz
Personal Trainer Ausbildung | Online Fitness Academy (OFA)
3 Monate- 4.7/5.0 Bewertung – hohe Kundenzufriedenheit
- Umfangreiche Inhalte zur individuellen Trainingsberatung
- Flexibles Lernmodell mit hochwertig aufbereiteten Materialien
Personal Trainer Ausbildung | SAFS & BETA Bildungs-Akademie
3 Monate- Top-Bewertung 4.9/5.0 mit 100% Weiterempfehlung
- Renommierter Anbieter mit erstklassigem Ruf in der Branche
- Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis für 599 €
Entscheidungshilfe
Die Wahl des richtigen Formats hängt von deinem Lerntyp und deiner Lebenssituation ab.
✓ Wähle PRÄSENZwenn dir Praxis wichtig ist...
| ✓ Wähle LIVE-ONLINEwenn du flexibel bleiben willst...
| ✓ Wähle ONLINEwenn du maximale Freiheit brauchst...
|
Tipp: Egal für welches Format du dich entscheidest – alle führen zur gleichen anerkannten Personal Trainer Lizenz. Du kannst also ganz nach deinen persönlichen Präferenzen wählen, ohne Kompromisse bei der Qualifikation machen zu müssen.
Häufige Fragen zur Personal Trainer Ausbildung
Wie lange dauert die Personal Trainer Ausbildung?
Die Dauer hängt vom gewählten Format ab: Die Präsenz- und Live-Online-Ausbildung dauern jeweils 4 Tage (53 Unterrichtseinheiten an zwei Wochenenden). Der Online-Fernlehrgang erstreckt sich über 3 Monate bei etwa 8 Stunden wöchentlicher Lernzeit.
Welche Voraussetzungen muss ich für die Personal Trainer Ausbildung mitbringen?
Für alle Formate gilt ein Mindestalter von 16 Jahren (Online: 18 Jahre) und gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau). Eine Fitnesstrainer B-Lizenz oder ein vergleichbarer Trainerschein wird empfohlen bzw. beim Online-Format vorausgesetzt. Für die Live-Online-Variante benötigst du zusätzlich einen PC/Laptop mit stabilem Internet und Mikrofon/Headset.
Ist die Personal Trainer Ausbildung anerkannt?
Ja, alle vorgestellten Anbieter vergeben branchenweit anerkannte Lizenzen. Die ASG und ihre Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Einrichtungen und Verbänden anerkannt. Auch die OFA und SAFS & BETA sind etablierte Anbieter mit anerkannten Zertifizierungen.
Kann ich als Personal Trainer selbstständig arbeiten?
Absolut! Die Ausbildung bereitet dich gezielt auf den Weg in die Selbstständigkeit vor. Du lernst nicht nur das fachliche Handwerk, sondern auch wichtige Aspekte wie Marketing, Kundenakquise und die Entwicklung deines persönlichen Alleinstellungsmerkmals.
Was verdiene ich als Personal Trainer?
Personal Trainer können je nach Erfahrung, Spezialisierung und Region zwischen 40 und 100+ Euro pro Stunde verdienen. Der Verdienst hängt stark davon ab, ob du angestellt oder selbstständig arbeitest und wie gut du dich positionierst. Die Ausbildung vermittelt dir auch Strategien zur optimalen Preisgestaltung.
Fazit: Dein Start in die Karriere als Personal Trainer
Die Personal Trainer Ausbildung öffnet dir die Tür zu einer der erfüllendsten Tätigkeiten in der Fitnessbranche. Du begleitest Menschen individuell auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden – und siehst ihre Erfolge aus nächster Nähe.
Mit drei verschiedenen Ausbildungsformaten findest du garantiert die Variante, die zu deinem Leben passt: ob intensive Präsenz-Ausbildung mit maximalem Praxisbezug, flexible Live-Online-Variante oder der zeitlich unabhängige Fernlehrgang. Alle Wege führen zur gleichen anerkannten Qualifikation.
Worauf wartest du noch? Starte jetzt deine Ausbildung zum Personal Trainer und mache deine Leidenschaft für Fitness zum Beruf!
